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Sauna mit Freunden

Sauna mit Freunden vs Alleine Saunieren

Sauna mit Freunden – Der Besuch einer Sauna ist in erster Linie eine Wohltat für den Körper und dient zur Erholung und der individuellen Entspannung. Das Saunieren ist in vielen Kulturen aber auch ein gesellschaftliches Ereignis. So gehört es im nordeuropäischen Raum – insbesondere Finnland und Russland – zum guten Ton, Gäste und Geschäftspartner in die Sauna einzuladen. Viele Familien haben dort eigene Saunas im Garten oder Keller und das gemeinsame Saunieren mit Freunden oder der Familie ist ein Ereignis, dass mehrfach die Woche ansteht. In der Sauna werden auch Geschäftsbeziehungen vertieft und alte Freundschaften gepflegt. In unseren Breiten, ist die Private Heimsauna nicht so sehr verbreitet. Aber gemeinschaftliches Saunieren findet auch in unseren Breiten mehr und mehr anhänger. Hier geht es nicht darum andere Menschen nackt zu sehen sondern vielmehr zusammen zu entspannen und die Ruhe und Erholung vom stressigen Arbeitsalltag gemeinsam abzuschütteln. Zwischen den Saunagängen gibt es Erfrischungen und nach Abschluss der Sauna gerne auch noch ein leichtes gemeinsames Essen. Je nach Gusto.

Mit wem darf man in die Sauna?

Im Grunde mit jedem. Allerdings ist es für den einen oder anderen eine Überwindung beispielsweise mit der CHefin oder dem Chef in die Sauna zu gehen und sich nackt zu zeigen. Eventuell möchte man auch nicht vor dem Partner der besten Freundin oder des besten Freundes so expniert und freizügig auftreten. Ein Stück weit sollte man sich von allzuviel Scham frei machen. Aber ein jeder kann natürlich selbst entshceiden, wem er sich nackt zeigt. So kann man in der Sauna mit Freunden zum Beispiel absprechen, dass man nacheinander nach Geschlechtern getrennt in die Sauna geht. Oder man geht Pärchenweise und trifft sich nur in den Ruhephasen und danach in der Gruppe. Wichtig ist auch, dass man sich an den allgemeinen Sauna Knigge hält. Diesen habe ich hier einmal verlinkt.

In der öffentlichen Therme mit Freunden in die Sauna

Gemeinschaftssaunen in der Therme sind ohnehin darauf ausgelegt, dass man sich mit anderen gemeinsam dem Schwitzen hingibt. Es ist aber nicht zu verlgleichen mit dem Charakter und dem Charme von Sauna mit Freunden in privater Umgebung. In der Therme ist man abhängig von Aufgusszeiten, die Sauna ist häufig extrem überfüllt und man unterliegt Öffnungszeiten, die das Saunabaden am Abend und in der Nacht komplett ausschließen. Außerdem sind auch die Ruheräume häufig überbelegt und man ist auch was Erfrischungen angeht vom Angebot der Therme abhängig. Zu guter Letzt möchte man auch nicht so gerne, dass alle Welt den Gesprächen beiwohnt die unter Freunden in der Sauna gerne geführt werden. Besser ist die private Heimsauna.

Zu Hause Sauna mit Freunden

Im trauten Heim hat man all die oben genannten Probleme nicht. Hier ist man unter sich und kann so oft und so lange in der Sauna verwielen wir man möchte. Man hat hier die Möglichkeit die Regeln für die Sauna selbst zu bstimmen. Will man nach Geschlechtern getrennt saunieren oder vielleicht gefrorenes Obst zum Aufguss reichen. Man ist einfach sein eigener Herr. Wenn im Freundeskreis eine Heimsauna vorhanden ist, sollte man deren Nutzung für Sauna mit Freunden der öffentlichen Variante immer vorziehen.

Zubehör für Sauna mit Freunden

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Tipps für einen tollen Saunaabend mit Freunden

  • Regeln für die Sauna mit Freunden festlegen, trennt man unter Geschlechtern? Welche Aufgüsse sollen gemacht werden und wann?
  • Musikauswahl für den Entspannungsraum heraussuchen und bereitstellen (Link zu einer Spotify Liste)
  • Ruheraum mit Liegen und ausreichend Liegeflächen ausstatten
  • Kalte Getränke bereitstellen
  • Aufgussmittel bereitstellen
  • Saunatücher & Bademantel parat legen
  • Jeder Saunagast sollte Badeschlappen und ein eigenes Handtuch mitbringen, falls nicht ausreichend Saunatücher vor Ort sind.
  • Kleinere Snacks vorbereiten, nach dem Saunieren gegessen werden können. (Obst, Gemüse mit Dipps, Salzstangen)
  • Sauna ca. 1 Stunde vor Beginn der Saunagänge anschalten.
  • Nach ungefähr 20 Minuten die Saunatür noch einmal öffnen und Frischluft hineinlassen. (ca 1 Minute)
  • Daran denken, die Gäste darauf hinzuweisen die Sauna jederzeit und individuell zu verlassen, wenn sich ein Gast unwohl fühlt.

Fazit zu Sauna mit Freunden

Ein Gesellschaftliches Highlight, wie Sauna mit Freunden, ist ein ganz besonderes Event. Verlgeichbar mit einer Essenseinladung am Abend, den Besuch eines Konzertes oder dem gemeinsamen Grillen unter Freunden, ist die Sauna mit Freunden noch einmal etwas ganz Besonderes. Wenn man die möglichkeit hat nmit freunden eine Heimsauna zu nutzen, sollte man dies auf jeden Fall nutzen.
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Letzte Aktualisierung am 3.11.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API