Kategorie: Saunawissen

Sauna bei Erkältung

Sauna bei Erkältung

Sauna bei Erkältung Macht Sauna bei Erkältung Sinn? Die Frage ist ob es Sinn macht auch in die Sauna zu gehen wenn man erkältet ist. Dies kann man nicht eindeutig beantworten. Es stellt sich...

Sauna mit Freunden Bild

Sauna mit Freunden

Sauna mit Freunden vs Alleine Saunieren Sauna mit Freunden – Der Besuch einer Sauna ist in erster Linie eine Wohltat für den Körper und dient zur Erholung und der individuellen Entspannung. Das Saunieren ist...

Sauna gegen Hitze

Sauna gegen Hitze

Sauna gegen Hitze – Ist das wirklich sinnvoll? Ist das Saunieren im Sommer sinnvoll und hilft Sauna gegen Hitze? Für echte Saunafreunde ist die Jahreszeit für ihr liebstes Hobby eher nebensächlich. Aber Gelegeneitssaunagänger werden wohl...

Kinder in der Sauna - Tipps und Empfehlungen

Kinder in der Sauna

Kinder in der Sauna Einleitung Sauna erfreut sich seit vielen Jahren einer immer größereren Beliebtheit. Menschen jeden Alters suchen Thermen und Schwimmbäder auf, quartieren sich in tollen Wellnesshotels ein um ein tolles Saunawochenende zu verbingen...

Sauna Knigge: Wie verhalte ich mich richtig.

Der Sauna Knigge

Der Sauna Knigge Um einen Saunabesuch richtig genießen zu können, hier der Sauna Knigge der Sauna-Freunde. Auch um mit den anderen Saunabesuchern gut zurecht zu kommen empfiehlt es sich, die folgenden Hinweise zu beachten. Die...

Informationen zur Saunakultur

Die Saunakultur

Das Saunieren dient schon seit Jahrtausenden weltweit der körperlichen Erbauung, der Gesundheitsförderung, und der Steigerung des Wohlbefindens. In vielen Kulturgreisen ist die Saunakultur auch ein gesellschaftliches Ereignis. In den skandinavischen Ländern – hier besonders...